domingo, 16 de agosto de 2009

Posiciones o posturas en Ham Do

POSAD: Posición adelantada.

La posición o postura se desarrolla adelantando una pierna (izquierda o derecha según su parecer). La misma debe realizarse con una separación en el ancho de un ancho de hombros (nuestros hombros) y una separación en el largo de un ancho y medio de hombros, esto nos permitirá tener el equilibrio necesario para desarrollar cualquier técnica. Debemos tener en cuenta que la pierna que queda atrasada debe quedar bien estirada. Se tenemos en cuenta estos parámetros logramos una postura cómoda y natural.


POSANHO: Posición ancho de hombros.

La postura se desarrolla con una separación entre las piernas de un ancho de hombros (nuestro ancho de hombros), tronco recto, mirada al frente, manos o puños cerrados al frente a la altura del cinturón, pulgares enfrentados con una separación entre ambos de un puño, la misma separación de la cintura.

Estimados lectores espero que les sea de su agrado este aporte. Me pareció interesante poder hacer llegar algunos conceptos sobre las posiciones y terminologia dentro de Ham Do y además demostrar mi nueva habilidad con el Lápiz. Sinceramente no creí que pudiera dibujar de esta manera, pero uno nunca termina de conocerse realmente y de lo que podemos ser capaces. Estas caricaturas fueron mi inspiración gracias a mi hijo. Es por eso que le doy las gracias por permitirme vivir esta nueva faceta de mi ser.
DENTRO DE POCO MAS POSICIONES Y CARICATURAS.
SALUDOS.

Una nueva propuesta en Ham Do...

miércoles, 3 de junio de 2009

Otro paso mas en este camino dentro de Ham Do


El pasado 28-05-09 se realizo la entrega de los certificados a los flamantes instructores que aprobaron el curso Instructor College. Dicho evento se realizo posterior al entrenamiento normal dentro del gimnasio Over Time.
Este es un nuevo paso dentro de Ham Do, forma parte de este largo camino que he iniciado dentro de las artes marciales.
Durante lo que queda de este año me estaré preparando para terminar de homologar mi categoría y empezar a proyectar mis próximos pasos pero ya como instructor certificado.

Aprovecho la oportunidad para agradecer a....
Mis padres, por criarme y educarme, sin impedir que floresca esta pasión por las artes marciales.
A mi mujer y a mi hijo, por compartir conmigo este crecimiento personal.
A mis nuevos compañeros, por ayudarme y guiarme en este nueva senda.
A todos los maestros que con su presencia enriquecieron mi ser.
Y al Sabon Nim Sanchez por darme la posibilidad de formar parte del staff de instructores y por provocar este despertar interior.
Saludos amigos!!!...

miércoles, 20 de mayo de 2009

Por fin llego el dia!!!.....



El pasado 19-05-09 se realizo en las instalaciones del gimnasio Over Time la entrega de los certificados a los distintos cinturones negros, instructores y danes.
En mi caso en particular di mi primer paso en la homologacion de mi categoría, en este caso mi 1º Dan, aunque lo mas importante es la emoción y la alegría por haber llegado a esta instancia y de haber transitado un camino único, donde las experiencias vividas y el crecimiento personal colman mi vida.

Es por eso que esta ceremonia fue totalmente distinta a las que ya e participado anteriormente pues desde mi inicio en Ham Do mi visión de las artes marciales y el crecimiento personal son otros, mis espectativas han cambiado y mis sueños son el motor que me permite vivir a pleno.

Es por eso que redoblo mi compromiso en seguir en esta senda y continuar con el siguiente paso dentro de la homologacion de mi cinturón.


Felicitaciones a todos mis compañeros por heber llegado a esta intancia.
Les deseo suerte!!!...
Gracias Sabon Nim Eduardo Sanchez!!!...
Saludos...

sábado, 28 de febrero de 2009

Curso de tiro y autodefensa


El pasado 21-02-09 participe del curso de tiro y autodefensa distado por el Sr. Jorge Horacio Doglioli quien dirige la Academia de Tiro y Autodefensa AK 47.
El Sr. Doglioli es Instructor de tiro "ITA" y maestro especializado en autodefensa, quien además posee un amplio currículum dentro de las artes marciales.
Pude acceder a este curso gracias a la invitacion del Sr. Claudio Inojos, maestro y director de la Escuela Nacional de Chaiu Do Kwan, a quien conozco hace tiempo.

Como todos sabemos dentro del entrenamiento diario, capacitacion y formación marcial la defensa personal es uno de los ítem mas importantes y el mas buscado por cualquier artista marcial.
En los tiempos que vivimos es habitual encontrarnos con escenas de violencia, donde los robos y asesinatos son hechos de todos los días.
Es por eso que las practicantes buscan la capacitacion constante en este temas.
Si bien estamos entrenados para afrontar momentos limites donde esta en juego nuestras vidas y las de nuestros seres queridos, pero no estamos preparados psicológicamente para resolver esta situación. Podemos tomar precauciones para evitar exponernos a hechos violentos, pero llegado el momento de sufrir un robo lo importante es la frialdad, preparación psicológica y por sobre todas las cosas dar prioridad a la vida.

Este evento tuvo como características los aspectos psicológicos
y por supuesto técnica de defensa personal contra arma corta y cuchillo.
El Sr. Doglioli, apasionado en el tema, nos contó diversas anécdotas y momentos de extrema violencia que le toco vivir, en los cuales pudo salir adelante.
Debido a su experiencia es que la capacitacion se centro en los aspectos psicológicos, donde el control de la situación es lo que nos permitirá salir de ese momento.
El curso fue muy amplio donde se dividió en teoría, conceptos sobre funcionamiento del armas y diversos aspectos de la misma. Luego pasamos a la practica de tiro en el polígono de tiro American Hunter sito en San Justo. Luego pasamos a la defensa personal con diversas armas, en las cuales pudimos aplicar distintas técnicas y reducción del oponente.

Fue una experiencia única, en la cual me toco vivir aspectos que dentro de la defensa personal nunca me las enseñaron, además el instructor es una persona con tanto conocimiento que nos permitio entender los distintos aspectos en un hecho de violencia.


Distintas personas que participaron del seminario.

Quiero agradecer a las distintas personas con la cuales pude compartir este curso y en especial al Sr. Claudio Inojos por tenerme en cuenta siempre.

Saludos.

martes, 17 de febrero de 2009

Les presento mas compañeros de entrenamiento en Over Time

En esta oportunidad permitanme presentarles a.........
Fede y Fede!!!...
Entre mis compañeros en Over Time el grupo se caracteriza
por tener varios Federicos, en esta oportunidad
Federico Axel (izq.) y Federico Monserrat (der.).
Axel recientemente incorporado a Ham Do comenzo con mucho entusiasmo su camino en las artes marciales.
El profesor Monserrat recientemente dio examen para la categoría
cinturón negro 1º dan y además rindió examen en College.

Bienvenido Sabon Nim Chovez


En esta oportunidad quiero darle la bienvenida al Sabon Nim Cristian Chovez a las filas de instructores de Ham Do. El Sr. Chovez en una persona muy conocida en el ambiente marcial, reconocido profesor por su contante colaboración y trabajo en la difucion de las artes marciales.

Por mi parte lo conozco porque nos hemos cruzado en algunos torneos, compartimos algunas horas de entrenamiento, amigos y charlas mate por medio.

Estimado Sabon Nim veo en esta oportunidad la posibilidad de conocerlo mas profundamente y aprender de su experiencia.
Le deseo mucha suerte en esta nueva etapa de su carrera marcial.
Saludos.


miércoles, 28 de enero de 2009

Aqui va una fotito para que conozcan a algunos de mis compañeros...

Que duuuplaaaaaa!!!...
Acá les presento a dos de mis compañeros de Ham Do
Oscar y Fede (de izquierda a derecha).
Ambos forman parte del staff de instructores de la federacion.
De a poco les iré presentando a algunas de la personas que forman parte de esta gran familia.
Saludos!!!...

domingo, 18 de enero de 2009

Examen del 17-01-09 para cinturones negros

Como todos saben el día 17-01-09 en el Club Fragio se realizo el examen para la promoción de cinturones negros y categorías de cinturón negro 1º y 2º dan.
En esta oportunidad luego de haber pasado un periodo de capitación y evaluacion del Sabon Nim Sanchez accedí a dicho examen donde pude homologar en una primera etapa la categoría de 1º dan.
Dicha evaluacion se dividió en varias instancias, donde además de la fiscalizacion de la mesa examinadora, también accedimos a una parte escrita.
La alta temperatura fue la gran protagonista del día, la cual nos hizo sentir el cansancio al extremo donde pusimos a prueba nuestro condición física y técnica.



ALUMNOS E INSTRUCTORES QUE PARTICIPARON DEL EXAMEN.

El examen lo viví con mucho entusiasmo, nervios y ansiedad, si bien he vivido muchas otras promociones esta tenia un sabor especial. Todo quizás se deba al contexto creado en esta oportunidad, compañerismo, compromiso, emosión, entusiasmo, esfuerzo, etc., son las palabras que brotan y que hacen de esta promoción distinta.


Quiero agradecer a mis compañeros y a los distintos instructores los cuales colaboraron para que pueda acceder a este evento y en especial al Sabon Nim Sanchez por darme un lugar en Ham Do.



Esperaremos los resultados de las distintas instancias del examen y se los comunicare a penas los tenga... Saludos!!